Жүктеу MindShift

Жүктеу MindShift,

Адамдардың көптігі, шу, көлік қозғалысы күнделікті өмірде бізді алаңдататын көптеген факторлардың бірнешеуі ғана. Қалыпты өмір сүріп, өзімізді және айналамызды киінбеу үшін біз бұл стрессті азайтуымыз керек. Өйткені стресс біздің денсаулығымызға зиянды және басқалармен қарым-қатынасымызға кері әсер етеді.

Жүктеу MindShift

Егер сіз үнемі күйзеліске ұшырасаңыз, шаршасаңыз, үнемі қобалжысаңыз, сізге қандай технология ұсынатынын пайдаланып, осы тақырып бойынша әзірленген қолданбаларды қарап шығу керек. Mindshift – солардың бірі.

Mindshift - бұл алаңдаушылық пен стресспен күресу үшін жасөспірімдер мен жасөспірімдерге арналған арнайы әзірленген қолданба. Сізге уайымдармен қалай бетпе-бет келу және олардан құтылу туралы ұсыныстар ұсынатын қолданба сіздің ойыңызды өзгертеді деп айта аламыз.

Күнделікті емтихандардан қорқу, перфекционизм, әлеуметтік алаңдаушылық, өнімділіктен қорқу, жалпы алаңдаушылық, дүрбелең және шатасу сияқты жағдайлармен күресудің әртүрлі стратегияларын ұсынатын қосымшаның көмегімен сіз өз уайымыңыздың себебін анықтап, қабылдай аласыз. сақтық шаралары.

Егер сіз де уайым мен күйзеліске ұшырасаңыз, мен сізге осы қолданбаны жүктеп алып, пайдаланып көруді ұсынамын.

MindShift Ерекшеліктер

• Платформа: Android
• Санат: App
• Тіл: Ағылшын
• Файл өлшемі: 36.00 MB
• Лицензия: Тегін
• Әзірлеуші ​​| Соңғы жаңарту: Creative B'stro
• Ұқсас қолданбалар: 05-03-2023
• Жүктеу: 1