Жүктеу SunsetScreen

Windows Daniel White

5.0

Көптеген жүктеулер Жүктеу үшін Windows (2.80 MB)

Жүктеу SunsetScreen,

SunsetScreen бағдарламасы компьютер мониторының түс температурасын өзгерту үшін пайдалануға болатын тегін құралдардың бірі болып табылады. Бағдарламаның негізгі мақсаты - түнде және кешке түс температурасын өзгерту арқылы сізге ыңғайлы ұйықтауға көмектесу.

Жүктеу SunsetScreen

Мониторлардан шығатын көк сәулелер ұйқы гормонының бөлінуіне кедергі келтіретіні, сондықтан ұйқының сапасын нашарлататыны белгілі. Бұл жарықты блоктау үшін монитор шығаратын кескіннің түсін табиғи жарық шығаруға болатындай етіп өзгерту керек. Табиғи жарыққа ұшыраған көздер ұйықтауға оңай бейімделетіні және түнде көзді зақымдайтын көк сәулелерден қорғалатыны белгілі.

Қолданбаны пайдалану кезінде күннің шығу уақытын белгілеп, күннің қанша уақытқа созылатынын анықтау керек. Осыдан кейін, табиғи тондарға көшу қанша уақыт болатынын таңдағаннан кейін, күн мен түннің түс шкаласын өз рахатыңызға қарай реттеу керек. Сондай-ақ, компьютердегі соңғы сағаттарда түнде оңай ұйықтау үшін экран мүмкіндігінше көгілдір реңксіз болуы керек екенін есте ұстаған жөн.

Қалағандар жарықтық пен контраст сияқты мәндерге өзгертулер енгізу арқылы күндізгі және түнгі сағаттарға қолайлырақ кескіндерді ала алады. Осы тұрғыдан алғанда, бағдарламаның кең ауқымды опцияларды ұсынатынын атап өткен жөн. Өйткені кейбір көздер экраннан келетін көк сәулелерге сезімтал болатыны белгілі. Көзін, ұйқысын бағалайтындар қолданбауы керек бағдарламалардың бірі деп ойлаймын.